4 razones para conseguir el Polar Grit X2

Etiquetas: Presentación | Polar | Inteligentes

7.8.2025 | 7 MIN

Sangre nueva en las filas de Polar: el Polar Grit X2. Puede que no haya aportado nuevas funciones innovadoras a la flota del fabricante finlandés de smartwatches, pero sigue manteniendo grandes prestaciones y un enfoque máximo en el rendimiento deportivo.

El Polar Grit X2 es otra incorporación puramente deportiva de la marca finlandesa Polar, que históricamente puede presumir de un montón de patentes e inventos en el campo de los relojes deportivos. Sin embargo, este modelo básicamente sólo completa la cartera y, por desgracia, no viene con nada innovador. De hecho, es funcionalmente idéntico al Polar Vantage M3, que ya hemos analizado en el pasado:

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Polar Vantage M3 - eM a la tercera

Aun así, me atrevo a decir que este reloj tiene mucho que ofrecer al mundo, por lo que he seleccionado 4 razones por las que este reloj es interesante.

1. Enfoque total en el rendimiento deportivo

Si hay algo que me encanta de los relojes Polar son sus prestaciones deportivas. Hoy en día, ya podemos encontrar funciones tan comunes como la carga de entrenamiento, la estimación del _VO2 Max, el tiempo de recuperación, etc.

Pero mi función favorita es FitSpark, que te recomienda (no sólo) entrenamientos de running, sino también otras formas de entrenamiento para romper el estereotipo de entrenamiento y movimiento. En pocas palabras, intenta que practiques deporte de forma holística y no crees desequilibrios entre las partes musculares. Por eso te recomienda actividades para entrenar la fuerza o mejorar la movilidad, entre otras cosas, para cada día.

La gran ventaja es que básicamente es una especie de entrenador oculto y no tienes que preocuparte por nada. Esta función te dice de antemano cuánto tiempo debe llevarte ese entrenamiento, pero también te da un breve desglose del número de ejercicios y repeticiones.

Entre otras cosas, puedes ver en el reloj qué parte del músculo estás ejercitando y cómo realizar el ejercicio. A continuación, puedes elegir qué ejercicios compensatorios incluir en tu programa de entrenamiento, en función de la hora o de lo que te convenga ese día.

Centrado en actividades deportivas, el Polar Grit X2 tiene todo lo esencial para un entrenamiento completo. Verás datos sobre frecuencia cardíaca, ritmo, tiempo, metros subidos y bajados, etc. Es bastante similar para otros tipos de actividades.

A los corredores, pero también a los ciclistas, les encantará la función llamada Hill Splitter, que muestra segmentos de colinas y luego muestra también sus descensos y ascensos. Como resultado (por desgracia, sólo en la aplicación) muestra los segmentos de tiempo, el ritmo y la información de la frecuencia cardíaca para esas subidas y bajadas.

No sólo los aventureros al aire libre se alegrarán del soporte cartográfico que ofrece este modelo. Si te gusta planificar tus rutas, o simplemente no tienes sentido de la orientación, los mapas pueden ser una buena herramienta para las actividades deportivas.

Polar ha sido considerada una marca deportiva desde su nacimiento, y las prestaciones que se amontonan aquí no hacen más que confirmarlo. Así que si estás buscando un deportista de pura raza, estás en el lugar adecuado con el Polar Grit X2.

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2. Preciso equipamiento de sensores

De vez en cuando me preguntan qué reloj elegir si lo que buscas es un equipamiento de sensores realmente preciso. Mi respuesta suele ser Polar. Cuando se trata de sensores, siempre he confiado en sus relojes.

Incluso al Polar Grit X2 no le falta ninguno de los sensores esenciales que debe tener un reloj deportivo en condiciones. Incluyen acelerómetro, barómetro, brújula, giroscopio, termómetro, pulsioxímetro, ECG, sensor de frecuencia cardíaca y receptor GPS.

La última apuesta de Polar es el potente sensor óptico Polar Elixir, que detecta la frecuencia cardíaca cada segundo y también puede registrar la oxigenación de la sangre, el ECG y el estado del VST.

3. Monitorización del sueño y cálculo del consumo de calorías

Si hay algo en lo que Polar es un verdadero maestro es en la monitorización y análisis del sueño. A día de hoy, sigo considerando a esta marca como una de las mejores en lo que a monitorización del sueño se refiere. Y eso va también para el Polar Grit X2.

Su ventaja está en su tamaño y peso muy cómodos, que hacen que se adapten muy bien a la mano y reúnan las condiciones perfectas para una monitorización precisa. Pero quizás lo más importante es que son cómodos y, por lo tanto, duermes bien con ellos.

Polar tiene una monitorización del sueño realmente buena, que se divide en tres subgrupos como este: Monitorización clásica del sueño, Sleep Boost y Recarga nocturna.

Estas funciones están tan bien pensadas que es difícil encontrar competencia en otras marcas de smartwatches.

La Recarga Nocturna tiene en cuenta dos parámetros. La calidad de tu sueño y el grado de calma de tu sistema nervioso autónomo. Basándose en estos datos, recibirás consejos individuales para tus entrenamientos diarios y consejos para tu próxima sesión de sueño.

Aparte de la gran monitorización del sueño, a la que estoy seguro que todo verdadero atleta da importancia, hay otra función genial en el reloj. Y aquí también, al menos en mi opinión, la vas a apreciar: la función FuelWise.

Esta función puede ayudarte con la reposición adecuada de macronutrientes después de una actividad deportiva, porque basándose en su duración e intensidad, evalúa cuántos carbohidratos, grasas, proteínas, pero también líquidos ha consumido el cuerpo.

Y esto es sencillamente útil no sólo para una correcta recuperación, sino para el funcionamiento de todos los procesos corporales en general. Yo, con este reloj (como con el resto de Polar), valoro muchísimo el trabajo de cálculo de calorías en general. Porque esta marca en particular calcula muy bien y eficazmente no sólo las calorías pasivas (necesarias para el funcionamiento del metabolismo), sino también las activas.

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También puedes programar tu reposición de nutrientes para un tipo de actividad específico. El reloj te avisará entonces a intervalos para que repongas.

Un deportista bien entrenado a menudo se dará cuenta de que su frecuencia cardiaca en reposo es muy baja, algo que algunas marcas no respetan tanto, y entonces pueden calcular su gasto total cientos de calorías menos de lo que es realista. Por supuesto, soy consciente de lo problemático de este aspecto del tema y también tengo en cuenta que el cálculo de calorías es aproximado.

Pero volviendo al tema. Polar también tiene en cuenta el hecho de que estás muy bien entrenado y calcula las calorías de forma más realista incluso para alguien con una frecuencia cardíaca en reposo más baja. Por lo tanto, en el análisis final, me gusta cómo tiene un gasto calórico total refinado y para la suplementación adecuada, la alimentación y luego la recuperación, es el número uno en la industria para mí.

4. Elaboración moderada pero duradera

Quizás esta es una razón que no añade valor extra, pero creo que todos elegimos con los ojos. Y probablemente por eso nos tiene que gustar lo que compramos. Y a mí me gusta mucho este reloj.

No sólo tiene unas dimensiones muy modestas de 44,7 x 12,5 mm. También es ligero, con sólo 62 gramos. Dimensionalmente, ya está en el límite de los relojes femeninos, pero si estás buscando un reloj deportivo pequeño y discreto, éste es un buen modelo.

Aparte de las dimensiones, hay mucho equilibrio entre los estilos. Tampoco tienen un aspecto excesivamente outdoor, al contrario, ni siquiera se acercan a un reloj de estilo urbano. Están simplemente en un punto intermedio.

Dicho esto, me parecen muy versátiles, lo que es una ventaja para aquellos que no quieren lidiar con la cuestión de si pueden llevar este reloj a todas partes. En los últimos años, Polar ha fabricado algunos relojes realmente bonitos y con un acabado muy sólido.

Hay una bonita luneta de metal en el cuerpo de plástico, que añade dinamismo y brillo, que tanto se ve bien, y también aumenta la durabilidad del reloj en sí. Por cierto, este relojito cumple la norma militar de durabilidad, así que es realmente resistente. El cristal es de zafiro, así que tampoco hay que preocuparse por los arañazos.

Incluso en Finlandia entienden que la era AMOLED ha llegado. Por eso, la implementación de estas pantallas de contraste es cada vez más habitual también en Polar. Así, el Polar Grit X2 incorpora una pantalla táctil AMOLED. La interfaz de usuario apuesta por la sencillez, pero tengo que decir que los colores de la pantalla son realmente muy bonitos y la vista es agradable.

La ergonomía general es muy agradable, y para hacer deporte, estar con gente o simplemente dormir, el reloj es perfecto.

Me gusta ser transparente, así que además de estas 4 razones por las que compraría este reloj, también mencionaré algunos contras que potencialmente me desanimarían.

El Polar Grit X2 es un reloj deportivo realmente increíble y desde un punto de vista práctico, tiene todo lo que debería tener. Pero... La competencia se les está escapando. Porque hoy en día ya no se trata sólo de un tipo de enfoque. Cuanto más completo sea el dispositivo que ofrezcas, mejor. Bueno, Polar se ha dormido en los tiempos, porque tiene:

• una experiencia de usuario bastante lenta
• funciones inteligentes mínimas (sin pago, sin llamadas telefónicas)
• una pantalla suficiente pero mediocre en comparación con la competencia
• una aplicación móvil innecesariamente compleja
• conectividad no muy buena con los teléfonos

Sinceramente, estos no son sólo los puntos negativos de este modelo, en realidad se aplica de forma global a todo el Polar. Sin embargo, si dejamos a un lado estos defectos y sólo buscamos un reloj de trabajo que cumpla con lo deportivo y práctico, este reloj es, como ya he mencionado, genial.

¿Y tú, qué opinas del nuevo modelo?

Fuentes de las fotos:

• Polar.com
• fotógrafos de Hodinky 365